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Yoga Integral
ARMONIZACIÓN Y ANTI ESTRES PARA TODAS LAS EDADES |
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Profesora: Mariela Alvarez
Esta es una invitación a brindarnos, un espacio para mejorar nuestra calidad de vida, a través de varias técnicas psicocorporales, implementadas de acuerdo a las necesidades o problemáticas personales y del grupo, vamos integrando la respiración,
el movimiento consciente de cada articulación, y la liberación
de la voz.
El "YOGA" y sus conocidos beneficios abren los caminos al autoconocimiento y desarrollo de nuestra propia naturaleza, integrando y equilibrando los 3 aspectos que nos componen: CUERPO-MENTE-ESPIRITU.
Tomando conciencia de cómo funciona la energía vital Universal y cósmica, dentro y fuera nuestro y el poder de Autosanación que todos poseemos.
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CLASES DE YOGA INTEGRAL
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Te invitamos a compartir un momento profundo de calma, en el cual por medios de técnicas de respiración, relajación y posturas corporales, buscaremos alcanzar la tan apreciada
plenitud existencial.
Permite explorar esta ciencia, arte y filosofía de vida que propone la conexión Psico-Fisica espiritual de tu propio ser en armonía
con el universo.
Destinado a todas las personas que quieran sintonizar en una vida sana y ordenada, sin importar la edad ni las aptitudes fisicas, ya que la idea es trabajar con las condiciones de cada sujeto. |
Algunos puntos con los que trabajaremos son :
CONTROL POSTURAL- FLEXIBILIDAD Y ELASTICIDAD - TONO MUSCULAR (contraccion-relajacion ) - USO CORRECTO DE LA RESPIRACION - ADMINISTRACION ENERGETICA
Las clases grupales de Yoga Integral las esta dictando la Profesora Mariela Alvarez.
Las clases grupales se dictarán en Floresta (a 2 cuadras de la estación de tren) a partir de Marzo 2011. Días y horarios a confirmar. Cualquier consulta comunicarse al teléfono de contacto. |
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CLASES PERSONALIZADAS DE YOGA A DOMICILIO
Para personas que les interesa un espacio de meditación y relajación mas personalizado,
se dictan clases de yoga de manera particular, donde la armonía y la paz interior haran de cada clase
un momento unico de serenidad interior.
Visite nuestra web Oficial y deje su consulta en nuestro Formulario de Contacto
ENTRAR AL SITIO
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Profesora: Mariela Alvarez - Consultas y SMS: 15 - 4083 - 0434
Email: marielaheliana@hotmail.com |
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